在羽毛球比賽前，雙方采用挑邊的規則來決定發球方和場區。比賽時采用21分制，即雙方分數先達21分者勝，3局2勝。每局中，一方先得21分且領先至少2分即算該局獲勝，否則繼續比賽;若雙方打成29平后，一方領先1分，即算該局取勝。

新制度中每球得分，并且除特殊情況(比如地板濕了，球打壞了)，球員不可再提出中斷比賽的要求。但是，每局一方以11分領先時，比賽進行1分鐘的技術暫停，讓比賽雙方進行擦汗、喝水、休息等。

得分者方有發球權，如果本方當前得分為單數，從左邊發球;當前得分為雙數，從右邊發球。在第三局或只進行一局的比賽中，當一方分數首先到達11分時，雙方交換場區。

除了羽毛球的基本規則之外，初學者還可以了解以下這些羽毛球基礎知識：

羽毛球場為一長方形場地，長度為13.40米，雙打場地寬為6.10米，單打場地寬為5.18米。球場上各條線寬均為4厘米，丈量時要從線的外沿算起。球場界限最好用白色、黃色或其它易于識別的顏色畫出。

在進行羽毛球單打比賽時，隊員往對手方向擊球時，球的落地范圍不能超出紅色(包括深紅和淺紅)區域，否則示為出界。

羽毛球比賽中，得分者方有發球權，如果本方當前得分為單數，從左邊發球;當前得分為雙數，從右邊發球。在第三局或只進行一局的比賽中，當一方分數首先到達11分時，雙方交換場區。

運動員站在羽毛球場上的位置稱為站位。站位有兩種情況：一種是受限制的站位。如：發球、接發球時運動員的站位，就必須按要求站在規定的區域內(左半區或右半區);另一種是不受限制的站位，可根據自己或同伴(雙打)的需要而選擇的站位。

1. 無論單雙打，都需要按照對角線發/接球，發球員和接球員需要在規定區域，發球員發球時兩只腳都必須碰地，不可以踩線;

2. 發球時，球的位置要求低于發球員的腰部以及手腕，所以，你不能拋球直接“扣殺”;

3. 發球員只有一次發球機會，球碰到發球員的球拍或掉在地上即為發球結束(不過平時玩大家對新手都會比較照顧的);

4. 在雙打中，發球員與接球員的隊友所站位置不受限制，你們可以站在同一個側，也可以左右分開站在兩邊。

延遲發球

根據「BWF世界羽聯國際羽球規則」規則9.1.1：發球時，當發球員及接發球員站好位置以后，雙方皆不得以任何理由延誤發球。發球員的球拍拍頭做完后擺之后，任何遲滯，都是延誤發球。

此外，根據規則9.1.7及9.2，我們可以知道，當發球員的球拍拍頭開始由后向前揮動時，即視為發球開始。這時候球拍必須由后向前連續不斷地移動，直到整個發球動作完成。否則將被視為違例 - 發球不連續。

羽毛球的種類：

家庭中常用的羽毛球，一般多為室外用球，商店里稱之為紅頭羽毛球，因為此種球的底托是用紅色橡 膠所做的，所以，打起來比較省力，彈力好，使不了多大勁即能打出很遠。

比賽用球則為白頭羽毛球，也叫室內羽毛球，其底托的用料，內為軟木，外包白色羊皮，選料、制作 都比較嚴格。

全塑羽毛球，每個球為一個整體，其制造工藝很簡單，不必編線捆綁，也不會發生掉毛問題，成本也 比較低，但用起來不如前兩種那么好使。