【養生】百合的功效與作用是什么?
百合的功效與作用是什么?
百合味甘、藥性寒，有養陰潤肺、清心安神的功效，主要用于治療勞嗽咯血、陰虛燥咳、失眠多夢、虛煩驚悸、精神恍惚等。據現代研究顯示，百合中的有效成分具有鎮靜、鎮咳、抗抑郁、耐缺氧、調節免疫、抗疲勞等作用。
蜜百合是百合的炮制品，二者功效各有側重，蜜百合側重于潤肺止咳，常用于肺虛咳嗽、痰中帶血等;生百合善于清心安神，可用于虛煩驚悸、精神恍惚、失眠多夢等。
百合可入藥煎湯服用，如配伍生地、熟地、白芍、當歸、甘草、貝母、麥冬等藥物，有養陰潤肺、化痰止咳的功效，可用于咽干疼痛、燥咳少痰等;將百合搗爛成泥，敷于患處可用于瘡腫。平時生活中百合也可煮粥或泡水使用。百合藥性寒，歸心、肺經，脾虛便溏和風寒咳嗽者不宜使用。
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